Comida

Receta: Mezcla para sándwiches veganos

Disfruta un antojo sabroso sin remordimientos.

La chef Rosa M. García, especialista en comida saludable y propietaria de Criolite, presenta a Sabrosia.PR esta sabrosa receta, que te encantará.

Sándwiches de mezcla veganos:

½ taza walnuts (reposar en agua)

½ taza pimiento morrón

1 cucharadita de ajo en polvo

1 cucharadita de cúrcuma

1 limón (jugo)

Pan integral (2% o más en fibra)

Procedimiento

Remoja los walnuts en agua por 15 minutos y escurre, luego mezcla todos los ingredientes en la procesadora. Unta en cada lado del pan y cortas según tu preferencia, en cuatro para dar forma de cuadrado o por la mitad en forma de triangulo.

· Rosa M. García Flores, chef y propietaria de Criolite, Corp. Posee estudios en Administración de Empresas y artes culinarias. Para más información visitar www.criolitepr.com en la Internet, escribir a rosagarcia@criolitepr.com o llamar al 787-486-8649.

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